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冬季保暖小常識:足部保暖很重要! [復制鏈接]

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樓主
發(fā)表于 2016-12-16 01:18:18 |只看該作者 |正序瀏覽
  寒冷的冬天,氣溫下降,天氣轉(zhuǎn)涼,寶寶變得“愛”生病,這讓很多寶爸寶媽非常著急苦惱。其實,樓主用接近三年的育兒體驗的出來的經(jīng)驗是,只要做好保暖措施,冬季寶寶經(jīng)常生病的情況也是可以大大減少的,特別是做好寶寶足部保暖!
  因為在一般情況下,腳的皮膚溫度較低,對寒冷刺激的適應性和耐受力較差。一旦保暖不當,寒冷低溫刺激雙腳,容易使毛細血管緊縮,血液回流心臟能力減弱,出現(xiàn)血液循環(huán)不暢,全身不適的情況;另外,如果足部保暖不足,就會反射性地引起鼻咽、氣管等上呼吸道黏膜的毛細血管收縮,使人體局部抵抗力降低,病菌、病毒乘虛而入而患上感冒。寶寶冬天反復患呼吸道感染疾病,也是大多與腳部的保暖不夠有關。 
  所以,寶爸寶媽們一定要重視對寶寶的足部保暖!!!下面是我給大家整理的幾點關于冬季寶寶足部護理的注意事項:
  1.要注意襪子的保暖
  隨著氣溫逐漸下降,寶爸寶媽們要記得為寶寶選擇一些寬松、保暖的棉襪。但這里要注意不能錯誤地認為寶寶的襪子越厚保暖效果越好。因為如果襪子厚但不吸汗,很容易潮濕,大量的水分會擠掉襪子纖維中的空氣,由于少了空氣這種極好的隔熱體,襪子潮濕時就會使寶寶的腳底發(fā)涼,反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。所以,在給孩子選擇襪子,就應該選擇純棉質(zhì)地、且透氣性好的。
  2.寶寶的鞋子也有講究
  冬天,給寶寶選擇鞋子保暖也是有講究的。如果鞋子太大,孩子走起路來不跟腳,腳上的熱量就容易很快散失;反之鞋子太小,和襪子擠壓結(jié)實,影響了鞋內(nèi)靜止空氣的儲存量也不能很好保暖。所以媽媽最好的選擇是,鞋子的大小要以孩子鞋子稍稍寬松一些為宜,質(zhì)地也以透氣又吸汗的全棉為最好。
  3.用溫水給寶寶泡腳
  較長時間地用溫水浸泡洗腳,能使足部皮膚表面的毛細血管擴張,血液循環(huán)加快,改善足部皮膚和組織營養(yǎng),增加局部抵抗力,促進孩子睡眠,有助于其生長發(fā)育。秋冬季節(jié),寶寶洗腳水的溫度一般要控制在37℃左右,洗腳時的水量以將整個足部都浸在溫水中為宜,浸泡時間需保持3~5分鐘。
  4.按摩也很有必要
  人身體內(nèi)的所有器官,在腳上都有它特定的反射點。通過溫柔的腳底按摩,能有效促進血液循環(huán),寶寶冬天就不再“凍手凍腳”了。由于孩子的筋膜相當嫩薄,為防止孩子受傷,寶爸寶媽們按摩的力道應輕柔,盡量以指腹進行按壓或是畫圈的方式來按摩。如果能配合涂抹一些適合孩子的乳液就更好了,這不但能加強腳底按摩效果,又能提高孩子對按摩的接受度。
  其實,除了做好足部保暖這樣的防護當湖措施外,也要多注意通過內(nèi)部調(diào)理的方式提高寶寶保護力和抵抗力,特別是飲食營養(yǎng)的補充,像我家寶寶現(xiàn)在吃的主食雖然已經(jīng)跟大人沒什么差異了,但我還是會每天早晚給她沖泡奶粉喝,這是因為一方面我覺得嬰幼兒奶粉能為寶寶成長提供全面、均衡的營養(yǎng),另一方面是我家寶寶喝的皇家美素佳兒奶粉實在是太讓人滿意了!
   
  皇家美素佳兒是一款100%荷蘭原裝進口的奶粉,它新鮮直取皇家第一道奶源,奶源全部來自美素佳兒荷蘭自家牧場,并以自家牧場新鮮液態(tài)的全脂牛奶入料并一次成粉,保留了全脂牛奶中珍稀的天然乳脂營養(yǎng)于奶粉中,這也是這款奶粉最珍貴的地方,因為天然乳脂是母乳中也有的珍貴營養(yǎng),母乳喂養(yǎng)時,嬰兒50%的能量來源都由母乳乳脂來提供。以新鮮液態(tài)全脂牛奶入料的皇家美素佳兒奶粉,因為凝萃了如此珍稀的天然乳脂營養(yǎng),從而可以帶給寶寶接近母乳的成長所需營養(yǎng),寶寶營養(yǎng)補充到位了,抵抗力自然也就提高了!
  不管是外部保護措施加強,還是內(nèi)部抵抗力提升,在冬季這樣疾病多發(fā)的季節(jié),寶爸寶媽們一定要多方面注意起來,由內(nèi)而外幫助寶寶提高保護力,避免疾病找上門,讓寶寶安安全全、健健康康度過寒冬。


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發(fā)表于 2016-12-18 13:07:15 |只看該作者
難為惹怒 發(fā)表于 2016-12-18 13:05
看來也確實感覺皇家美素佳兒的奶粉品質(zhì)上的好處啦

對于大品牌的選擇我想許多媽媽都是如此考慮的吧

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發(fā)表于 2016-12-18 13:05:13 |只看該作者
歪歪樂樂 發(fā)表于 2016-12-17 20:41
奶源很好!它家的奶源取自荷蘭皇家菲仕蘭榮譽牧場,而且還是選用純種荷蘭荷斯坦奶牛,更不會使用任何激素 ...

看來也確實感覺皇家美素佳兒的奶粉品質(zhì)上的好處啦

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發(fā)表于 2016-12-18 12:52:49 |只看該作者
有了寶寶的寶媽們都是全心思的給寶寶健康操心那

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發(fā)表于 2016-12-18 12:48:40 |只看該作者
寶媽科普的真好,應該點贊

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發(fā)表于 2016-12-18 12:45:12 |只看該作者
孤云獨去閑 發(fā)表于 2016-12-16 20:39
小寶寶的腳部皮膚嬌嫩,活動量少,體溫的調(diào)節(jié)功能還不是很完善,因此小寶寶的腳部相對我們成年來說是更容易 ...

盡量給寶寶保暖做好就能讓寶寶身體更健康了

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發(fā)表于 2016-12-18 10:11:30 |只看該作者
對啊,正常懂養(yǎng)生的人都知道泡腳好一個道理,

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發(fā)表于 2016-12-17 21:03:55 |只看該作者
除了做好足部保暖外,還有寶寶的營養(yǎng)補充也是很重要的哦。

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發(fā)表于 2016-12-17 21:03:51 |只看該作者
除了外部保護措施加強外,還有內(nèi)部抵抗力提升也是很關鍵的。

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發(fā)表于 2016-12-17 20:41:36 |只看該作者

奶源很好!它家的奶源取自荷蘭皇家菲仕蘭榮譽牧場,而且還是選用純種荷蘭荷斯坦奶牛,更不會使用任何激素催奶

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